Réveillez le tigre qui sommeille en vous
Posture de l’enfant, du chien tête en bas, de l’arbre, salutation au soleil... Des pratiques aussi ludiques que bénéfiques. C’est le constat qu’ont fait Le Tigre Yoga Club & Les Sources de Caudalie, en s’associant pour proposer un séjour yogique parents-enfants dans la Chartreuse du Château le Thil située au coeur d’un parc séculaire propice à la déconnexion.
Partez en totale déconnexion pour mieux vous reconnecter avec votre enfant. Alice Tourbier, propriétaire de l’hôtel, s’associe à Elodie Garamond, fondatrice du prestigieux studio de yoga, pour proposer une retraite yogique. La particularité ? Venir en duo avec son ou ses enfant(s) ! En effet, le yoga avec le jeu des postures permet de vivre un moment de réelle complicité vivante grâce au corps. Que cela soit pour renforcer ce lien qui vous unit ou simplement l’entretenir autour d’une activité et d’un mode de vie ludique, cette retraite est le rendez-vous idéal pour souffler après une rentrée chargée et se renforcer avant l’arrivée de l’hiver.
«Le yoga avec le jeu des postures permet de vivre un moment de complicité vivante grâce au corps.»
Au programme, des journées bien remplies pour occuper les parents comme les enfants. Des temps de pratique yogique personnels pour les parents tandis que les enfants seront avec une nounou pour des ateliers bien-être, mais surtout des cours de Yoga Kundalini adaptés pour découvrir ensemble les bienfaits de cette pratique.
«Des repas sains et frais avec juste ce qu’il faut de gourmandise»
Si les journées seront rythmées par des séances de Yoga Kundalini ou d’éveil yogique en duo, les soirées seront quant à elles l’occasion de se retrouver, d’échanger et de méditer. Côté bambin, des soirées immersion dans la magie de contes pour assurer de beaux rêves. Pour les repas, l’équipe des Sources de Caudalie réserve bien des surprises avec des petits déjeuners sains et frais et juste ce qu’il faut de gourmandise pour les petits et pour les grands. Les repas, végétariens, pour les parents, se prendront ensemble dans la salle à manger de la Chartreuse du Château le Thil. Enfin, un goûter healthy est également prévu chaque jour pour ravir les papilles de tous. Des temps libres sont également prévus pour explorer les alentours : balades en vélo, visite du Land’Art. Il est également possible de réserver un Rituel des Sources au Spa Vinothérapie Caudalie ou de prévoir une visite du Château Smith Haut Lafitte pour découvrir les secrets de fabrication des grands crus. Un programme alléchant à l’arrivée de l’hiver pour se régénerer et revenir plus forts et soudés que jamais.
Plus d’informations :
- Séjour Kundalini Mum&Kid à partir
de 6 ans
- Du 8 au 11 novembre 2019
- A partir de 1285€
- 3 nuits, 3 jours, repas, activités
comprises et transferts compris
LES SOURCES DE CAUDALIE *****
Chemin de Smith Haut Lafitte
33 650 Bordeaux-Martillac
Tél : +33 (0)5 57 83 83 83
sources@sources-caudalie.com
www.sources-caudalie.com
Fuente del articulo : https://www.sources-caudalie.com/offre/retraite-kundalini-yoga-en-famille-avec-le-tigre-yoga-club/
